Le moment du coucher est idéal pour partager des messages qui se graveront dans l’inconscient des enfants et favoriseront leur épanouissement. C’est ce que nous faisons déjà naturellement
Je partage avec vous aujourd’hui un texte à lire aux enfants pour faire grandir leur confiance et leur estime de soi. Il est l’oeuvre de Stephanie Couturier qui nous
Je vous invite à tester cette sélection de musiques si votre enfant rencontre des difficultés à s’endormir ou si vous souhaitez simplement l’aider à évacuer son stress. Bonne écoute.
Je vous invite à découvrir un second conte extrait du livre « L’art d’apaiser son enfant » de Lise Bartoli avec ce conte pour s’endormir. ESTELLE, LA FÉE DES ÉTOILES
France TV Education a synthétisé les heures de coucher et de lever potentielles pour que les besoins en sommeil des enfants soient remplis relativement à leur âge. Il
Nous avions découvert il y a quelques jours les nouvelles recommandations de temps de sommeil sans répondre à une question que se pose probablement de nombreux parents à propos de
Bien qu’adepte du cododo, vers 12 ou 13 ans, votre enfant est en âge de dormir dans son lit (je plaisante). Voici une technique simple et progressive pour
La méditation que je vous propose de tester aujourd’hui va permettre aux enfants d’acquérir le super pouvoir de dormir ! Elle est extraite de du livre « Les méditations
Les chuchotements procurent des sensations de bien-être, des frissons au niveau du crâne et le long de la colonne vertébrale et ont des vertus apaisantes. Pourquoi ne pas les
Si vous ne possédez pas encore le livre « Calme et attentif comme une grenouille » d’Eline Snel, préparez-vous à une révolution dont je vous invite à découvrir les bienfaits
