À 3 ans, Taë se réveille beaucoup la nuit, pour comprendre ce qui ne va pas, sa maman l’emmène chez une psychologue spécialisée pour tester une première séance
Je partage avec vous une sélection de séances à écouter gratuitement pour faciliter le sommeil des enfants. Au programme : des contes, des méditations, de l’ASMR, de la sophrologie, une comptine,…
« Bonne nuit ! » est un livre qui intéressera tous les parents car il facilite grandement le rituel du coucher ! D’apparence simple, l’histoire (une petite fille nommée Juliette
Isabelle Filliozat nous donne de précieux conseils en vidéo pour l’endormissement des enfants. Retenons que : Tenter d’endormir de force un enfant ne fonctionne pas. Au contraire, la
Je vous invite à imprimer et afficher la feuille ci-dessous qui regroupe 6 activités qui facilitent le sommeil des enfants : le rituel de gratitude la méditation l’histoire
« Bonjour sommeil » est un livre-outil qui va permettre aux enfants d’acquérir 4 techniques naturelles pour s’apaiser et dormir. Ces techniques sont issues de la brain gym® et de
Le moment du coucher est idéal pour partager des messages qui se graveront dans l’inconscient des enfants et favoriseront leur épanouissement. C’est ce que nous faisons déjà naturellement
Je partage avec vous aujourd’hui un texte à lire aux enfants pour faire grandir leur confiance et leur estime de soi. Il est l’oeuvre de Stephanie Couturier qui nous
Je vous invite à tester cette sélection de musiques si votre enfant rencontre des difficultés à s’endormir ou si vous souhaitez simplement l’aider à évacuer son stress. Bonne écoute.
