Les enfants peuvent facilement s’inquiéter à propos de nombreux sujets : nouveau lieu de vie, apparence physique, travail des parents, arrivée d’une petite soeur ou d’un petit frère,
Tout le monde ressent de la peur qui est une émotion utile pour nous maintenir en bonne santé et éviter les dangers. Mais parfois, notre imagination nous joue
Il y a des phrases qui accompagnent et changent toute une vie. C’est le pouvoir que possèdent celles que je vous présente aujourd’hui. Je vais commencer par une
Comment aider les enfants à se relaxer ? Delphine Bourdet propose des exercices de sophrologie accessibles dès 3/4 ans. 🙂 Pour compléter cette vidéo, je vous invite à
La peur est une émotion fondamentale. La nier ou l’enfouir ne sert qu’à en augmenter l’intensité et à s’exposer au risque qu’elle surgisse plus tard. Pour les enfants,
Le livre que je vous présente aujourd’hui est une tout nouveau concept : il combine une histoire métaphorique et des postures de yoga pour vaincre les peurs des
C’est bientôt la rentrée et Stephanie Couturier, thérapeute psychomotricienne et sophrologue revient avec deux ouvrages qui viennent compléter l’excellente collection « Aidez votre enfant » avec deux thèmes essentiels :
« Si le soir, tu es inquiet quand la lune ronde éclaire les maisons et que les ombres de la nuit s’agitent au plafond… rappelle-toi que les monstres, eux
Je vous propose un dossier pour accompagner au mieux les peurs des enfants. Quelques repères En préambule, il est essentiel de savoir que jusqu’à 5/6 ans, un enfant
