Les enfants ont besoin d’être accompagnés pour apprendre à identifier, verbaliser et réguler leurs émotions. Mais cet accompagnement n’est pas forcément simple pour des adultes qui n’ont pas
Comment guider les enfants et contenir leur impulsivité (taper, mordre, pousser, tirer, …) tout en leur transmettant des stratégies de régulation ? Voici un outil qui peut aider.
Pour aider les enfants à identifier leurs émotions dès 3 ans, je vous propose de tester une affiche représentant leur « météo intérieure ». Cette affiche comprend 5
La météo intérieure est une façon imagée d’aborder les émotions. Elle représente des événements météorologiques qui sont assimilables à des ressentis. Elle est utilisable dès 2/3 ans. Le
Je vous propose aujourd’hui de télécharger et d’imprimer une roue des émotions qui permettra aux parents et aux enfants de poser des mots sur ce qu’ils ressentent. Je
La verbalisation émotionnelle est la base de l’intelligence émotionnelle mais elle n’est pas innée. Afin de faciliter l’identification des émotions, nous pouvons proposer aux enfants d’utiliser une roue
Je vous propose aujourd’hui de tester une idée que j’ai trouvée dans le livre « Avec lui, c’est compliqué » de Gabrielle Sebire et Cécile Stanilewicz. Il s’agit d’un cahier ou
Pour mieux s’organiser en famille et développer l’autonomie des enfants en cette période de confinement, je vous propose de télécharger une super activité proposée par les éditions Nathan
Il y a plusieurs façons d’identifier les émotions, d’en écouter les messages et d’ainsi apprendre à les réguler. Une de celles-ci consiste à prendre conscience des sensations relatives
