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Nous avons du pouvoir sur nos pensées. Il est en effet possible de les laisser s’échapper quand elles nous causent du tracas ou de les amplifier quand elles
Tatyana Ivanko a fait une découverte étonnante en donnant des cours à la maison à sa fille. Au lieu d’utiliser un stylo rouge pour corriger les erreurs, elle
Je vous invite aujourd’hui à découvrir un exercice de psychologie positive. Il a le pouvoir de rendre heureux les adultes et les enfants ! demandez à votre enfant de
« Le niveau d’optimisme de la mère est très proche de celui de son enfant », c’est ce qu’ont révélé des études menées dans le cadre des recherches en psychologie
Martin Seligman écrit : « En général, les enfants sont extrêmement optimistes et ont une grande capacité d’espérer, de s’immuniser contre le désespoir avant la puberté, capacité qu’ils perdront
