Étiquette : matin

Pour rendre l’organisation du matin plus ludique, je vous propose un outil dans mon livre “Encourager le retour au calme” : la liste à cocher. Il s’agit de

Et si dans le rituel du matin, vous intégriez 5 à 10 minutes de jeux avec les enfants juste avant de quitter la maison ? Selon Isabelle Filliozat,

Voici 10 astuces pour démarrer la journée du bon pied et ne plus courir après la montre. 🙂 Couchez les enfants le plus tôt possible afin que chacun

Je souhaitais réunir et partager avec vous 11 messages simples et positifs à offrir aux enfants (et à soi) pour égayer leur journée…et leur vie ! 🙂 En

Marre de débuter la journée avec une montée de stress pour tenir la montre ? De vociférer des “grouillez-vous”, “dépêchez-vous”, “on est tout le temps en retard, j’en ai

J’utilise beaucoup la musique dans mon quotidien de papa (voir cet article).  Elle apaise, inspire et représente une excellente occasion de s’amuser en chantant et dansant. Il nous arrive

Par “matins heureux”, j’entends des matins où le réveil est doux et qui se termine par un départ de la maison à l’heure dans la bonne humeur !

On avance mieux quand on visualise où on va et quand on est acteur de son propre emploi du temps. C’est l’idée de cette check-list du matin réservée

Je partage avec vous 4 astuces qui aideront les enfants à se lever du bon pied et à “tenir le chrono” pour le départ de la maison. Intéressé

Voici quelques habitudes qui assurent des matins heureux (et des journées positives) : Organisation : La veille assurez-vous avec votre enfant (ainsi il sera responsabilisé et apaisé) que