Vous avez été très nombreux à télécharger les cartes pour exprimer la colère sans violence. Sur le même principe, je vous invite aujourd’hui à réaliser avec votre enfant
La colère n’est pas une bonne conseillère. Le calme oui. En effet, l’une déconnecte nos fonctions cérébrales supérieures tandis que l’autre nous permet de « raisonner » et de rester connecté
Sheila McCraith propose, non sans humour, un programme complet pour crier moins et s’aimer mieux dans son livre énergique et motivant. Il permet, au fil des jours, de se
Dans son livre « Crier moins, s’aimer mieux« , Sheila McCraith nous propose un véritable programme pour arrêter de crier : le défi Rhino Orange. On y trouve, parmi les
La balle que je vous présente aujourd’hui a un pouvoir : elle absorbe la colère (et le stress) à l’infini ! Normal, elle est magique et…surtout en mousse. À
Je vous propose aujourd’hui de découvrir 6 outils que vous pouvez fabriquer très simplement chez vous (avec vos enfants !) et qui vous sauveront en cas de crise de
Je vous invite à découvrir aujourd’hui un outil qui permet de calmer la colère des enfants. Il contribue également à développer plus largement la gestion émotionnelle. Je l’ai appelé
Je partage avec vous une astuce anti-colère et anti-stress dont l’ingrédient principal est : un carré de chocolat ! Je sens que j’ai attiré votre attention. Alors poursuivons.
Je suis actuellement plongé dans la lecture de « Tout est là, juste là » de Jeanne Siaud-Facchin et je viens de découvrir une double astuce permettant d’activer un interrupteur