La respiration est un outil essentiel pour aider les enfants à retrouver leur calme, diminuer le stress ou traverser une grosse émotion comme la colère. Les exercices de
Je m’amuse parfois à créer des outils avec des applications pour smartphone telles que Pic Collage. C’est en découvrant un des thèmes que j’ai eu l’idée de le
Toutes les émotions sont utiles, y compris la colère. La différence est que celle-ci peut causer des dommages à la fois à l’enfant et à son environnement. Il
Réagir avec empathie et bienveillance face aux colères de détresse des enfants a des effets positifs sur leur développement et leur personnalité. Les 7 systèmes émotionnels et
Comment aider les enfants à se relaxer ? Delphine Bourdet propose des exercices de sophrologie accessibles dès 3/4 ans. 🙂 Pour compléter cette vidéo, je vous invite à
Dans son cahier d’activités « Colère et retour au calme« , Isabelle Filliozat fournit aux parents une méthode pour accompagner la colère des enfants : A.D.M.I.R.E.R.. Accueillir : Je regarde
L’outil fait-maison que je vous invite à tester aujourd’hui permettra aux enfants de se débarrasser de leurs colères. Il s’agit de la sarbacane à colères. L’idée centrale est
Stéphanie Couturier est thérapeute psychomotricienne et sophrologue. Elle propose une série de livres sur des thèmes qui intéresseront tous les parents désireux d’offrir des outils et des exercices
