« Certaines façons de communiquer nous coupent de notre bienveillance naturelle » selon Marshall B. Rosenberg. Il évoque même les termes de « communication qui coupe de la vie » ou de « communication
Lorsqu’un besoin n’est pas satisfait dans notre vie, une émotion se déclenche pour nous en alerter. Ce qui signifie qu’il est à la fois essentiel de remarquer l’émotion,
La colère est une émotion comme les autres. Elle est utile. Elle dénote de l’insatisfaction d’un besoin. La réprimer est malsain et dégrade notre santé mentale et physique. Donc,
Les propos que tient Catherine Gueguen dans cette vidéo sont étayés par les dernières découvertes en neurosciences affectives. Elle nous explique comment la bienveillance et l’empathie aide au développement
La culpabilité est une émotion causée par la transgression d’une norme morale (wikipedia). Ok. Certains parents en usent ou en ont usé via les jugements et reproches, ce qui a contribué à
Voici des phrases qui permettent aux enfants de se familiariser avec les émotions, de développer leur empathie et leur estime de soi. Elles s’appuient sur des données scientifiques,
La colère n’est pas une bonne conseillère. Le calme oui. En effet, l’une déconnecte nos fonctions cérébrales supérieures tandis que l’autre nous permet de « raisonner » et de rester connecté
Catherine Gueguen, au fil de ses publications, nous offre une chance : celle de pouvoir comprendre et s’adapter au cerveau de nos enfants. Les conseils et les informations
Je partage aujourd’hui avec vous un article qui répond à une question essentielle : Pourquoi faut-il tenir la main d’une femme qui accouche ? . Il a été rédigé par Anne
