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La Coupe du monde bat son plein, et avec elle les soirées devant l’écran, les cris de joie… et parfois les frustrations. Des études sérieuses montrent que les

« Je n’y arriverai jamais. » « C’est trop dur pour moi. » « Les autres sont plus forts. » Si ton enfant prononce parfois ces phrases, rassure-toi

Ton enfant est en vacances depuis quelques jours… et il est plus irritable que jamais. Il explose en une seconde, il est épuisé alors qu’il dort davantage, il

C’est l’été. Et déjà, la petite voix s’installe : « Il faudrait un programme. Des activités. Un cahier de vacances. Il ne va quand même pas passer deux

Ton enfant explose. Tu l’envoies « se calmer » seul dans sa chambre, le temps de « réfléchir à ce qu’il a fait ». La scène est si

Tu élèves ton enfant dans un foyer où l’on ne frappe pas, où l’on n’humilie pas, où les émotions ont le droit d’exister. Et puis un jour, ça

En 2015, j’avais acheté et lu ce livre de Barbara Fredeickson (Love 2.0) , experte mondiale en psychologie positive et neuropsychologie. Depuis sa lecture, j’ai testé l’idée présentée

Tu rentres du travail, fatigué. Tu trouves ton enfant qui a renversé son verre sur le canapé, qui crie, qui refuse de ramasser. Et avant même d’avoir réfléchi,

Le repas de famille où tata lâche : « Moi j’ai été punie et ça m’a pas tué. » L’ami bien intentionné qui te dit que ton enfant

Cet article aborde les violences éducatives ordinaires (VEO), les traumatismes de l’enfance et leurs effets psychologiques à long terme. Il s’adresse à la fois aux professionnels et aux