Je partage avec vous 10 phrases présentes dans le livre de Catherine Gueguen « Vivre heureux avec son enfant« . Elles concernent l’estime de soi des enfants. « Je t’aime parce que tu
« Les enfants sont encore les seules personnes en France qu’on peut frapper… » Ceci devrait changer du point de vue de la loi selon Dr Muriel Salmona, psychiatre et grande
Elle ne nous quitte jamais mais nous avons tendance à l’oublier : notre respiration. Et pourtant, quel refuge elle peut représenter pour faire baisser le stress et apaiser notre
La colère est une émotion intense qui submerge les enfants, déconnectant les fonctions supérieures de leur cerveau (cortex préfrontal) et les privant ainsi de leur capacité d’apprentissage et de
Dans cette vidéo, Catherine Gueguen nous explique quels sont les impacts du stress excessif sur le cerveau des enfants. Par exemple, lorsque nous crions sur un enfant, l’amygdale
Quand nous sommes stressés, notre respiration s’accélère. Mais nous pouvons agir dans l’autre sens : apaiser la respiration pour diminuer le stress. Les exercices que je vous invite
Le « Center on the Developing Child » d’Harvard nous alerte sur les conséquences sur le plan de l’apprentissage et du développement de l’enfant d’une certaine catégorie de stress :
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Un nouveau-né ne pleure jamais sans raison et il ne peut se calmer seul. Son temps d’apaisement est d’ailleurs proportionnel au temps de réaction de ses parents pour
Nous pouvons croire qu’une éducation stricte produit des enfants mieux éduqués. Or, les dernières études psychologiques et les découvertes en neurosciences affectives (relayées brillamment par Catherine Gueguen) ont
