Louis Legrand est instructeur de méditation pour enfants. Il a eu l’idée de créer un livre qui initie les enfants à cette discipline en l’associant à un thème
Je vous propose aujourd’hui de tester une « règle émotionnelle » pour aider les enfants à exprimer leurs émotions fondamentales à la maison ou à l’école. Il s’agit en réalité
Marjorie Moulineuf, psycho praticienne et coach, nous propose de tester un outil issu de la Programmation Neuro Linguistique pour booster la confiance en soi des enfants : le
Les enfants sont-ils de mauvais menteurs ? Pensez-vous pouvoir facilement détecter leurs mensonges ? Le chercheur sur le développement, Kang Lee, étudie ce qu’il se produit physiologiquement chez
Le livre que je vous présente aujourd’hui est une tout nouveau concept : il combine une histoire métaphorique et des postures de yoga pour vaincre les peurs des
La respiration koala se pratique à deux, ventre contre ventre. Stéphanie Couturier la définit comme une « respiration d’amour ». Elle est particulièrement efficace pour apaiser les enfants stressés ou
Les enfants entendent des jugements qui peuvent influencer leur manière d’être et d’agir, voire leur faire ressentir du doute ou de la peur de décevoir face au regard
La gratitude a de nombreuses vertus que nous listait Sonja Lyubomirsky dans ce billet dont celle de contribuer à notre bonheur. Ainsi, il me parait important de l’apprendre (car elle n’est
Si vous ne possédez pas encore le livre « Calme et attentif comme une grenouille » d’Eline Snel, préparez-vous à une révolution dont je vous invite à découvrir les bienfaits
C’est bientôt la rentrée et Stephanie Couturier, thérapeute psychomotricienne et sophrologue revient avec deux ouvrages qui viennent compléter l’excellente collection « Aidez votre enfant » avec deux thèmes essentiels :
