La pratique de la méditation a de nombreux bienfaits : calme, régulation émotionnelle, empathie,… Elle modifie même directement la structure du cerveau. Plus tôt les enfants commencent, mieux
Je vous souhaite à tous une merveilleuse année 2019. Je vous remercie pour votre présence qui assure le dynamisme et la richesse de ce site. De mon côté,
Dans son dernier livre « abécédaire bien-traitant« , Arnaud Deroo nous offre un texte que j’ai trouvé très inspirant. Je le partage avec vous. À lire dans les moments de
Le livre que je vous présente aujourd’hui est un guide de bien-traitance éducative (et personnelle). Sous la forme d’un abécédaire, les parents et professionnels de l’éducation trouveront matière
Si vous avez l’habitude de crier sur vos enfants, c’est qu’il y a déjà un problème quant à l’efficacité de cette méthode… En effet, les cris bloquent le
Je souhaitais partager avec vous l’intervention du psychiatre Serge Tisseron quant à la relation des enfants avec les écrans. Il prône une dédiabolisation de ceux-ci (« ce ne sons
Le bonheur nous concerne tous. Mais c’est moins une destination qu’un chemin à parcourir. Et qui dit chemin, dit aussi nécessité de bouger et de sortir de sa
« Le cerveau des enfants qui passent beaucoup de temps sur les écrans apparaît modifié, selon les résultats préliminaires d’une étude ambitieuse menée par les Instituts nationaux américains de
Avez-vous remarqué comme il est difficile d’être complètement connecté à ce que nous sommes dans l’instant présent ? Il y a plusieurs raisons à cela : nous sommes
