Les neurones qui régulent notre respiration modulent d’autres aspects de notre comportement comme nous l’explique Jean-Philippe Lachaux dans le magazine Cerveau & Psycho N°114 (octobre 2019). En effet,

Il est fréquent que les idées entendues à la maison se retrouvent proférer en classe ou dans la cours de récréation… C’est le cas des préjugés, des discriminations…

Parler du bonheur est essentiel pour comprendre très tôt ce qui nous rend heureux ! Le bonheur, c’est du sérieux ! L’imagier que je vous présente aujourd’hui a

Je vous invite à tester un outil pour faciliter la verbalisation émotionnelle des enfants. Je suis parti du principe que pour « traverser » une émotion, il faut d’abord l’accueillir

Je vous invite à télécharger et imprimer un e-book sous forme de conte thérapeutique sur les croyances limitantes. À lire aux enfants et à discuter en famille !

Je suis heureux de vous présenter deux livres d’une nouvelle collection : Tralal’art. Il s’agit d’ouvrages qui raviront les tout-petits car ils pourront animer de vraies peintures avec

Se sentir aimé est une base de l’estime de soi et de l’épanouissement. Mais nous n’avons pas tous la même définition de cet amour. C’est pourquoi il est

Jack est un jeune garçon. Mais parfois, c’est aussi un singe, un ours ou un paresseux. Parce que depuis qu’il est né, Jack a le pouvoir de se

Je vous propose de télécharger et d’imprimer un outil pour aider les enfants à se repérer dans le temps. Il s’agit d’une fleur dont les pétales sont des

Je souhaitais partager avec vous une belle découverte. Il s’agit d’un livre de Mélany Leclaire (sophrologue) et Nathalie Colson : « la théorie magique des émotions« . Il présente en