Le baromètre des émotions (téléchargement gratuit)

Afin de guider des 3 ans les enfants vers la verbalisation de leurs émotions, je vous propose de télécharger un design que j’ai adapté.

Il fait apparaitre les émotions de base et le ressenti de calme mais aussi quelques stratégies de régulation.

Lorsque l’enfant désigne son ressenti, pensez à VALIDER son émotion : « tu ressens de la peur/ de la tristesse/ de la joie/ de la colère. C’est bien ça ? ».

Ce support peut aussi servir de base de travail sur d’anciennes émotions.

 » Tu te souviens à quel moment tu as ressenti de la colère dernièrement ? Tu veux me raconter ? »

L’outil est en téléchargement gratuit juste ici.