La ronde des besoins : un outil pour l’épanouissement de toute la famille

La découverte de la Communication NonViolente a été pour moi une révolution. En effet, son créateur, Marshall Rosenberg a réussi notamment à relier les besoins aux émotions . Une notion fondamentale pour le bien-être de tous !

En effet, si une émotion désagréable se déclenche en nous, nous avons alors la responsabilité d’en chercher la cause, c’est-à-dire le besoin qui nous fait défaut.

Et c’est alors que nous agissons afin de retrouver notre équilibre, sans accuser ou juger autrui (ou interpréter la réalité). Les rapports humains en sont grandement apaisés.

Pour faciliter la pratique de la Communication NonViolente, je vous invite à exploiter une ronde des besoins offerte par l’association Petit Prince.

Elle s’utilise comme une boussole personnelle ou comme outil de discussion collective.

À télécharger ici au format PDF.

 

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