La pratique régulière du Yoga est excellente pour la santé mentale et physique. Elle réduit l’hypertension, le diabète, l’anxiété,… Quand les séances se font en famille, c’est encore
Ce film d’animation raconte avec brio le premier jour de classe d’une petite fille en Equateur. Nous découvrons quels sont les dangers auxquels elle s’expose sur le chemin
Louis est un garçon de 10 ans. Il est devenu sourd au cours de sa petite enfance. Il aime jouer avec ses animaux préférés : les escargots. Aujourd’hui, il
Les écrans sont devenus omniprésents dans nos vies, y compris celles des tout-petits. Mais quel est leur impact réel sur le développement émotionnel et cognitif des enfants ?
Tristesse, peur, colère, joie sont les 4 émotions fondamentales. Je vous invite à découvrir une activité pour les enfant pour chacune d’entre elles. Elles sont extraites de « 100
Je vous propose de découvrir 3 exercices de sophrologie pour aider les enfants à retrouver leur calme. Ces exercices peuvent aider les enfants à retrouver leur calme et
« Le monde t’appartient » est un livre étonnant : ses illustrations sont simples et même minimalistes, ses textes courts, sa mise en page épurée. Et pourtant, il aborde avec
Le livre que je vous présente aujourd’hui est un support interactif amusant pour apprendre aux enfants à identifier, nommer et comprendre leurs émotions. Sur une double page, les
J’ai déjà évoqué les 4 accords toltèques avec vous en m’appuyant sur une vidéo vue plus de 400 000 fois appelée « Chevalier des temps modernes » . Bonne nouvelle
Je suis convaincu que les affirmations positives influencent notre vie car elles orientent notre attention, nos actions et notre mode de fonctionnement inconscient. J’ai donc adapté des expressions