Le sommeil est essentiel au bon développement des enfants, tant sur le plan physique qu’émotionnel. Pourtant, de nombreux parents rencontrent des difficultés à endormir leur enfant ou à
Le bruit blanc est un son particulier qui a pour vertu de favoriser l’endormissement des enfants (et des adultes). C’est scientifiquement prouvé. Nous retrouvons ce bruit dans les
Dans le magazine « le cercle psy », l’excellente Héloïse Junier liste les trois ennemis du sommeil des enfants. Les voici avec quelques solutions possibles (et des liens utiles) :
Karine Weber, psychologue, donne de précieux conseils pour faciliter le sommeil des enfants avec, en tête, le fait de ne pas s’inquiéter, culpabiliser ou stresser car l’enfant « absorbe »
Vous connaissez tous la cocotte en papier, ce petit origami d’enfance que l’on manipule avec les doigts pour révéler des messages cachés. Je vous propose de tester de ce
Je vous propose de tester 15 phrases/postures pour faciliter le sommeil des enfants. Il s’agira de les sécuriser et de leur offrir de l’amour et de l’empathie. Il
Valérie Roumanoff, auteure du livre « le marchand de sable va passer », nous offre une histoire hypnotique pour faciliter le sommeil des enfants. Les mots sont choisis pour produire
J’ai réuni pour vous plus de 20 outils pour faciliter le sommeil des enfants dans un kit à télécharger. Du remplissage du réservoir affectif à l’écoute des émotions
Je partage avec vous une vidéo qui répondra à de nombreuses questions sur les rythmes de sommeil des bébé. Source : https://www.youtube.com/@CHUdeNantes44
