6 séances de yoga pour les enfants (dès 3 ans)
|Southara est professeur certifiée de Yoga Vinyasa et de Yoga pour Enfant. Elle propose sur sa chaine Mommy Yogini des séances de Yoga pour les enfants. La pratique les aidera à prendre conscience de leur corps, à améliorer leurs relations sociales et à développer leur confiance en soi. La bonne nouvelle est que c’est entièrement gratuit !
Voici 6 cours extraits de la chaine de Southara à laquelle je vous invite de vous abonner !
Et hop, commençons avec le thème du printemps et de la gratitude :