20 questions positives à poser aux enfants (et leurs bienfaits)

Voici des questions qui contribuent à l’épanouissement des enfants. Elles les aideront à apprendre à réfléchir, gérer leurs émotions, comprendre les autres, imaginer, développer leur empathie, faire preuve d’optimisme, s’ancrer dans le moment présent, être plus autonome et responsable, s’exprimer et renforcer leur confiance en eux.

Ecoutez les réponses sans juger et facilitez la verbalisation des enfants pour des effets décuplés. 🙂

 

1. Qu’est-ce que tu en penses ? (réflexion, décision, imagination, estime de soi, responsabilisation)
2. Que ressens-tu ? (gestion émotionnelle, pleine conscience, intuition)
3. Quel est ton but ? (déterminisme, visualisation, volonté, confiance en soi)
4. As-tu conscience de ta respiration ? (pleine conscience)
5. Peux-tu me raconter ? (narration, organisation des pensées, vocabulaire, mémoire)
6. Que choisis-tu entre cela et cela ? (responsabilisation, réflexion, volonté, déterminisme, estime de soi)
7. Quelles activités te passionnent tellement que tu ne vois pas le temps passer ? (dépistage des forces, estime de soi, personnalité)
8. Comment faire différemment ? (réflexion, pensée divergente, imagination, créativité)
9. Avec qui te sens-tu bien ? (intelligence sociale, gestion émotionnelle, pleine conscience, gratitude)
10. À quel moment de la journée as-tu ressenti de la joie ? As-tu souri ou ri ? (gratitude, gestion émotionnelle, ancrage positif, pleine conscience)
11. Quels autres emotions as-tu ressenti aujourd’hui ? A quel moment ? (gestion émotionnelle, narration, mémoire)
12. Te souviens-tu de ta dernière réussite ? (confiance en soi, estime de soi, dépassement de la peur de l’échec, initiative, mémoire)
13. Quel est le plus beau souvenir que tu ais dans ta mémoire ? (ancrage positif, humeur positive, optimisme, gratitude)
14. Acceptes-tu mes excuses ? (réparation, respect, confiance en soi, intelligence sociale, empathie)
15. Sais-tu combien j’apprécie ta présence/ton sourire/ton aide ? (confiance en soi, estime de soi, ancrage positif, optimisme, gratitude)
16. Si tu étais quelqu’un d’autre, tu ferais quoi ? (dissociation, décision, réflexion, gestion émotionnelle, pensée divergente, intelligence sociale, empathie)
17. Que ressent ton ami(e) selon toi ? (gestion émotionnelle, empathie, dissociation, intelligence sociale) 
18. Où est ton attention en ce moment ? (pleine conscience, attention)
19. Veux-tu que nous lisions/jouions  ensemble? (confiance en soi, estime de soi, ancrage positif)
20. Qu’as-tu appris de cet échec ? (gestion des échecs, confiance en soi, optimisme)