PIM : une méthode pour mieux se concentrer

Le neuroscientifique Jean-Philippe Lachaux est l’auteur de trois ouvrages essentiels sur l’attention dont un que nous avions évoqué ensemble puisqu’il s’adresse directement aux enfants et ados (« Les petites bulles de l’attention »).

On y trouve une méthode et un moyen mnémotechnique pour comprendre et s’entraîner à mieux se concentrer : PIM

P I M signifie à la fois Pouce Index Majeur ET Perception, Intention, Manière de réagir.

Voici la vidéo d’explication complète :

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