Pour apprendre le yoga, pourquoi ne pas l’associer à une histoire dont les enfants (et les parents) seront les héros ? J’avais découvert ce concept original avec le livre « Contes Yoga » si vous vous souvenez.
Cindy de la chaine Youtube Chrono Yoga nous propose une vidéo interactive sur ce modèle . Cette professeure de yoga depuis 2014 nous guide ainsi pendant une super séance de yoga ludique de 8 minutes qui se termine par un temps calme. Donc idéal pour préparer la sieste ou avant une bonne nuit de sommeil !
Vous aviez beaucoup apprécié ces précédentes vidéos dans lesquelles les enfants pratiquaient le Yoga en participant à une histoire. Bonne nouvelle : Cindy de la chaine YouTube Chrono Yoga est de retour pour une session spécial Halloween. Idéal pour bouger et s'amuser ! La voici : https://youtu.be/BFyUq7OIKbY Et…
Aurélie, de la chaine youtube Yoga Fit propose une excellente séance de Yoga pour apaiser les enfants. En s'appuyant sur leur imagination, elle leur offre un voyage initiatique ressourçant ! Merci ! https://youtu.be/pMwouGwciHo Pour vous abonner gratuitement à la chaine d'Aurélie, cliquez ici.
Southara est professeur certifiée de Yoga Vinyasa et de Yoga pour Enfant. Elle propose sur sa chaine Mommy Yogini des séances de Yoga pour les enfants. La pratique les aidera à prendre conscience de leur corps, à améliorer leurs relations sociales et à développer leur confiance en soi. La bonne…
Merci beaucoup pour cet article ! Je suis très heureuse que la video yoga vous ait plu ! Je viens de poster une nouvelle video yoga enfant avec le lapin de Pâques !
Merci encore ce bel encouragement
Si vous parlez anglais, il y a la chaîne youtube cosmic kids avec Jamie qui regorge d’histoires avec des postures yoga. Elle a aussi des vidéos pour être zen. C’est vraiment super!
Merci beaucoup pour cet article ! Je suis très heureuse que la video yoga vous ait plu ! Je viens de poster une nouvelle video yoga enfant avec le lapin de Pâques !
Merci encore ce bel encouragement
Cindy de Chrono yoga
Si vous parlez anglais, il y a la chaîne youtube cosmic kids avec Jamie qui regorge d’histoires avec des postures yoga. Elle a aussi des vidéos pour être zen. C’est vraiment super!