Une séance de yoga pour l’endormissement des enfants

| novembre 28, 2018 | Pour les enfants | Un commentaire

Aujourd’hui, je vous invite à découvrir une séance de Yoga Nidra (sommeil lucide) qui aidera les enfants à se relaxer profondément et à trouver plus facilement le sommeil. Bonne écoute !

Merci à Ariane de la chaine YogaCoaching pour ce cadeau.

 

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Un commentaire
  1. LAUPRETRE Répondre

    je viens de tester ce cours de yoga coaching, c’est génial !! ça marche !! je me suis endormie devant mon ordinateur !!! et j’ai 45 ans !! donc ça marche pour toute personne qui veut bien se laisser aller…

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