« Dépêche-toi » est une formule qui transmet du stress à nos enfants. Un stress qui peut devenir bloquant. Ainsi, les enfants, au lieu d’accélérer, vont plutôt ralentir ou se
Les deux films d’animation que vous allez voir traitent d’un sujet essentiel au bien-être tout au long de la vie : le lâcher-prise. Il permet de diminuer le
[Attention : il y a deux façons d’aborder cet article : culpabiliser ou profiter des informations et des suggestions pour réfléchir et tester. La culpabilité n’est pas le
J’ai regroupé pour vous 15 outils et méthodes pour faciliter le retour au calme des enfants. Ils permettront aussi de diminuer leur stress. 1° La main de
Le stress est nocif pour le cerveau des enfants qui ne savent pas y faire face seuls. Ils ont donc besoin d’une présence bienveillante à leurs côtés pour
Dans son livre » Il me cherche », Isabelle Filliozat fait l’inventaire des principales sources de stress des enfants. Ce stress est à l’origine de comportements inhabituels voire agressifs.
L’expression « dépêche-toi » est STRESSANTE pour celui qui le dit et pour ceux qui l’entendent. De plus, ce stress récurrent est fatigant et laisse de très mauvais souvenirs… Afin
« Ne t’inquiète pas » Combien de fois avez-vous entendu cette expression dans votre vie ? Quel effet a-t-elle eu sur vous ? Vous sentiez-vous plus serein ? Je pense
Je vous propose de télécharger une sélection de 25 outils pour accompagner les enfants afin de les aider à mieux comprendre leurs émotions, leurs besoins et diminuer leur
