Je vous invite à découvrir une histoire interactive à raconter aux enfants pour faciliter leur endormissement (ou leur relaxation). C’est Gilles Diderichs qui la propose dans son livre « Aider
Prenons le temps ce soir. Prenons le temps de profiter des instants qui précèdent le sommeil après une journée bien remplie. Offrons un câlin qui guérit et des
Pauline, créatrice du blog Mamoyo, propose une magnifique méditation pour faciliter le sommeil des enfants. Je vous invite à la tester en l’intégrant à votre rituel du coucher.
« Petit mouton » est une série de vidéos pour aider les enfants à s’endormir. Que l’on se rassure, seule la voix et l’ambiance sonore sont nécessaires pour accompagner doucement
Alors que de nombreux débats font rage sur l’utilisation des écrans dès le plus jeune âge, il est interessant de se questionner sur nos comportements à la maison
J’ai regroupé sous forme de cartes 18 idées de rituel du coucher pour faciliter le sommeil des enfants. Vous pouvez les imprimer et les tirer au sort ou
Saviez-vous que le fait de bâiller permettait de déstresser et de se préparer au sommeil ? Dans le livre que vous allez découvrir, les animaux bâillent beaucoup et
« La sieste e Moussa » est un album qui fait partie de la collection « Les classiques du Père Castor ». Voici l’histoire : Pour chasser la souris qui l’empêche de