Étiquette : sommeil

Je vous propose de tester 5 séances d’hypnose pour faciliter le sommeil des enfants.    

Je vous propose de découvrir une vidéo intéressante à propos du sommeil des enfants. Elle accompagne le livre de la pédopsychiatre Rosa Jové « Dormir sans larmes ». Les pleurs,

Voici un extrait du livre de Rosa Jové « Dormir sans larmes ». Elle évoque certains bienfaits du co-dodo avec notamment cette synchronisation de respiration entre le parent et l’enfant.

Si votre enfant rencontre des difficultés à s’endormir, je vous invite à lui offrir l’écoute de cette relaxation de Catherine Paquet. Elle l’aidera aussi à se rassurer, se

« Mika ne veut pas se coucher » est un livre à lire avec les enfants dès 3 ans pour faciliter l’endormissement. Il permet en effet d’offrir une idée de

Les pleurs sont essentiels à l’équilibre de l’enfant. Il est donc important de les accompagner, notamment pour faciliter le sommeil. Je vous explique ceci en vidéo.  

Je vous propose de découvrir 3 astuces pour faciliter le sommeil des enfants. Elles sont extraites de l’excellent jeu du retour au calme disponible ici : https://papapositive.fr/nouveaute-56-cartes-pour-le-retour-au-calme-des-enfants/  

Le bruit blanc est un son particulier qui a pour vertu de favoriser l’endormissement des enfants (et des adultes). C’est scientifiquement prouvé. Nous retrouvons ce bruit dans les

Je vous propose de tester aujourd’hui 5 astuces pour faciliter le sommeil des enfants. Ces astuces sont à tester par les enfants eux-mêmes. Ils peuvent choisir celles qui

La chaine YouTube Graines de bonheur pour les enfants propose de très nombreuses ressources  pour le bien-être des enfants dont des histoires apaisantes que je partage avec vous avec