Étiquette : endormissement

Patricia Marie-Angelique est hypnothérapeute spécialisée en programmation neuro-linguistique (PNL). Elle nous propose de nombreuses ressources sur sa chaine YouTube avec notamment une série de 4 contes dans la nature

Je vous propose aujourd’hui de découvrir une technique que j’affectionne particulièrement pour le sommeil : le « conte » à rebours (quel jeu de mots !). Il s’agit d’égrener un compte

Je partage avec vous les conseils présents dans le mini-livre de Gilles Diederichs, « un enfant serein » à propos de l’endormissement.  Au programme : rituel d’endormissement et outils (dont un

Pssst… Vous avez besoin d’une bande son relaxante qui aidera les enfants à s’endormir ? J’ai ce qu’il vous faut : Tom le chat. 🙂   CD en

Je souhaitais partager avec vous une jolie découverte faite via la page Facebook d’Éducation Joyeuse (merci Aurore) : « Le lapin qui veut s’endormir » du psychologue Carl-Johan Forssén Ehrlin qui présente