« Que ressens-tu ? » Cette simple question et la réponse qui suit a des effets bénéfiques sur la régulation des émotions comme les neurosciences le démontrent. La verbalisation émotionnelle
Je vous propose de découvrir une roue pour enrichir le vocabulaire des émotions. Elle est utilisable par nous, adultes puis par les enfants à mesure qu’ils grandiront.
Le cortex préfrontal commence à se développer pendant la période prénatale et continue de se développer tout au long de l’enfance et de l’adolescence jusqu’à l’âge adulte. Cependant,
Une activité que vous pouvez proposer aux enfants pour les aider à exprimer leurs émotions est la création d’un journal émotionnel. Cela peut les aider à reconnaître, identifier
Filles et garçons vivent-iels les émotions de la même façon ? Vous allez découvrir que non. La faute à un facteur social prépondérant et qui nécessiterait un changement
Je vous propose de télécharger et d’imprimer un outil pour faciliter l’expression des émotions des enfants en classe ou à la maison. Notons que la verbalisation des émotions
Les cartes émotions sont un moyen amusant de dire ce que nous ressentons. C’est idéal pour aider les enfants à apprendre à verbaliser leurs ressentis avec la phrase
Tout d’abord, précisons d’abord qu’un enfant dans un pic de colère n’est pas en capacité de comprendre ce que nous lui disons. L’émotion le déborde complètement. Il est