Étiquette : émotion

Je vous propose de tester aujourd’hui une astuce pour aider les enfants à décharger leurs colères en les autorisant à crier ! Vous allez me dire : “Mais

Il y a plusieurs façons d’identifier les émotions, d’en écouter les messages et d’ainsi apprendre à les réguler. Une de celles-ci consiste à prendre conscience des sensations relatives

Votre enfant pleure. Vous avez aussi de la peine (synchronisation). [Mon corps réagit comme mon enfant. Je ressens la même émotion.] Vous voulez l’aider (intention de réconfort et

Je vous propose de découvrir un outil pour faciliter l’expression des émotions des enfants (et des plus grands). Il fait apparaitre les 5 étapes d’un accueil d’une émotion

Les émotions et le stress déclenchent des sensations dans la corps et une modulation de notre rythme cardiaque (augmentation ou diminution). Afin de traverser une émotion ou un

Je vous propose de tester une activité interessante car elle développe la créativité, apprend à raconter et réveille les émotions des enfants. Le principe  est le suivant :

Au lieu de demander si “ça va ?” à un enfant, nous pouvons lui demander où il se situe sur le thermomètre de l’humeur. Puis, l’orienter vers des

Les livres sont un support de choix pour aborder les émotions des enfants à l’image de celui que je vous présente aujourd’hui et qui évoque la peur. Cette

“Le lien émotionnel qui s’établit entre les parents et le bébé dès les premiers jours de vie est un des facteurs essentiels de la confiance mutuelle puis personnelle

Je vous invite à tester un outil pour faciliter la verbalisation émotionnelle des enfants. Je suis parti du principe que pour “traverser” une émotion, il faut d’abord l’accueillir