Parce que l’heure du coucher est parfois stressante, je vous propose de découvrir une mini BD sur ce thème. L’humour aide à dialoguer et à trouver des solutions
Je vous invite à découvrir une histoire interactive à raconter aux enfants pour faciliter leur endormissement (ou leur relaxation). C’est Gilles Diderichs qui la propose dans son livre « Aider
« Petit mouton » est une série de vidéos pour aider les enfants à s’endormir. Que l’on se rassure, seule la voix et l’ambiance sonore sont nécessaires pour accompagner doucement
J’ai regroupé sous forme de cartes 18 idées de rituel du coucher pour faciliter le sommeil des enfants. Vous pouvez les imprimer et les tirer au sort ou
Saviez-vous que le fait de bâiller permettait de déstresser et de se préparer au sommeil ? Dans le livre que vous allez découvrir, les animaux bâillent beaucoup et
« La sieste e Moussa » est un album qui fait partie de la collection « Les classiques du Père Castor ». Voici l’histoire : Pour chasser la souris qui l’empêche de
Je pense qu’il est important d’expliquer le sommeil aux enfants. Le premier intérêt de cette approche pédagogique est de lever les zones d’ombre et les inquiétudes. Le second
À 3 ans, Taë se réveille beaucoup la nuit, pour comprendre ce qui ne va pas, sa maman l’emmène chez une psychologue spécialisée pour tester une première séance
Je partage avec vous une sélection de séances à écouter gratuitement pour faciliter le sommeil des enfants. Au programme : des contes, des méditations, de l’ASMR, de la sophrologie, une comptine,…
