Un site gratuit pour appliquer la psychologie positive à l’école
Rébecca Shankland, Maître de Conférences en Psychologie et Responsable du Diplôme Universitaire de Psychologie Positive et Evelyn Rosset, Docteur en Psychologie mettent à disposition des ressources pour intégrer la psychologie positive à l’enseignement.
Nous y trouvons notamment 16 exercices répartis en 4 thèmes : la reconnaissance, les forces, les relations positives et l’attention consciente, des piliers de la psychologie positive, discipline dont le plus brillant ambassadeur est son créateur Martin Seligman.
Ces exercices ne nécessitent aucune formation particulière pour être utilisés alors profitons-en !
Merci pour cette initiative qui contribuera au bien-être de tous !
La psychologie positive est la réflexion scientifique sur le fonctionnement humain optimal. Elle vise à isoler et mettre en valeur les facteurs favorisant l’épanouissement des individus et des communautés. Cette école incarne une démarche nouvelle de la part des psychologues et des chercheurs : il s’agit de se focaliser sur les origines de la bonne santé psychologique, et ce en dépassant l’accent précédemment mis sur les concepts de maladie et de trouble.
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