Voici un petit cahier d’activités que j’ai réalisé pour cultiver la joie et l’optimisme avec les enfants. Télécharger gratuitement le joyeux petit cahier au format PDF
Voici un outil pour aider les enfants à apaiser leur colère de façon bienveillante. L’idée est procéder en 3 étapes : accepter sa colère choisir une solution pour
Décidément, nous sommes gâtés dans l’actualité bien-être des enfants. Après le deuxième cahier Filliozat sur la confiance en soi, nous retrouvons notre célèbre petite grenouille accompagnée de son
La sophrologie ne permet pas seulement de se relaxer. Stress, angoisse, motivation, émotions, confiance, troubles dys, hyperactivité, …Isabelle Lefèvre Vallée nous explique son approche ludique pour augmenter le
La méditation suivante est basée sur la pleine de conscience de la colère. Elle a pour vertu d’aider les enfants à accepter l’émotion et à la traverser. Y
Je partage avec vous deux vidéos essentielles du site yapaka.be à propos de la télévision et des écrans. Dans cette première vidéo, le psychiatre Pierre Delion nous alerte sur
Je vous invite à tester un outil très simple pour faciliter le retour au calme, la traversée des émotions et la concentration des enfants : la montagne. Imprimez
« La majorité des enfants réagit avec enthousiasme lorsqu’on leur donne la possibilité d’être reconnu comme ayant apporté, par leur contribution, un vrai plus au fonctionnement familial. » nous
Le cerveau de l’enfant est immature. Ce fait est d’autant plus important car il est la clé de leur comportement et de leur épanouissement. Voici les explications de
Je suis très heureux de vous présenter le cahier Filliozat sur le thème de la confiance en soi. Il regroupe de nombreuses activités pour aider les enfants de
