Outil : l’affiche des émotions des enfants (téléchargement gratuit)
Je vous propose de télécharger une affiche ludique, attrayante et utile pour aider les enfants à exprimer leurs émotions.
Après l’avoir imprimée, lorsque l’enfant ressent une émotion, nous, parents, pouvons l’accompagner en l’invitant à la montrer en pointant une des têtes de chat puis en le questionnant sur l’intensité de cette émotion (de très forte à très faible). Pour développer son vocabulaire des émotions, aidez-le à verbaliser ce qu’il ressent pour l’associer à l’expression du chat : « Tu ressens de la colère ? » « Cela t’amuse quand tu vois … »
Cela fonctionne pour les émotions agréables (joie, amour, émerveillement) ou désagréables (tristesse, colère, peur,…).
Enfin, la discussion peut être orientée vers la recherche d’activités apaisantes ou de besoins à satisfaire.
Pour le télécharger au format PDF, cliquez ici.
Outil réalisé avec Freepik (illustrations) et canva (mise en page).
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J’adore, c’est chou comme tout. C’est bien plus facile pour un enfant de s’exprimer en montrant une image. D’ailleurs pour exprimer ces émotions aussi, on nous a offert un super outil : le sac à sentiments (https://www.parentalitezen.com/sac-a-sentiments/)
Même en tant qu’adulte, on a parfois du mal à mettre des mots sur notre ressenti. Autant essayer de l’apprendre aux enfants le plus tôt possible (par la même occasion on se facilite notre travail )