Le questionnaire de Proust : un outil pour mieux se connaitre et développer l’empathie au sein des familles
|Le questionnaire de Proust est une liste de questions issue d’un jeu anglais. Elle est notamment devenue célèbre grâce aux réponses qu’avait données Marcel Proust. D’où le nom !
Le principe est de soumettre des questions à chaque membre de la famille et d’écouter sans juger les réponses.
Le jeu est à la fois captivant, motivant et amusant. Captivant parce qu’il révèle des aspects de la personnalité des joueurs. Motivant car la verbalisation de nos rêves et nos valeurs les transforme en objectifs et renforce la confiance en soi. Amusant car c’est avant tout un jeu auquel nous nous prêtons avec authenticité et sans peur d’être jugé !
Le questionnaire de Proust est aussi un fantastique support de développement personnel et évolue au cours du temps ! Donc à ritualiser !
Voici les questions :
- Ta principale qualité :
- Ton principal défaut :
- Ce que tu aimes le plus chez tes amis :
- Ce que tu détestes par-dessus tout :
- Ce que tu préfères faire :
- Le pouvoir que tu aimerais avoir :
- La pire chose qui puisse t’arriver :
- Le métier que tu aimerais faire :
- Le pays que tu aimerais visiter :
- La personne que tu préfères à l’école :
- Le personnage fictif que tu aurais aimé rencontrer :
- Ton animal préféré :
- L’objet qui te paraît indispensable :
- Ta couleur préférée :
- Ta chanson préférée :
- Ton plat préféré :
- Ton héros préféré :
- Si tu devais partir sur une île déserte, quelles sont les 3 choses que tu emporterais ?
- Si tu devais avoir une devise dans vie, quelle serait-elle ?
Et voici le visuel :
Et sa version PDF à télécharger ici.
Source : « Aidez votre enfant à haut potentiel à s’épanouir » de Stéphanie Couturier et Camille Benoit
Je partage cette méthode avec enthousiasme ! Infirmière en psychiatrie avec des adultes, j’ai mis en place un groupe de parole où chacun répond à la question tirée au sort. Cela fonctionne à merveille, ce moment de partage, d’écoute et de respect est attendu avec impatience chaque semaine et une belle dynamique est née. Certains ont même cherché des questions à mettre dans la boîte à questions.