Le Coin-coin des émotions : un jeu simple et ludique pour aider les enfants à exprimer ce qu’ils ressentent
Aider les enfants à reconnaître, nommer et exprimer leurs émotions est une étape essentielle pour favoriser leur bien-être et leur développement socio-émotionnel. Bonne nouvelle : il existe des outils simples et amusants pour accompagner cette découverte. Parmi eux, le Coin-coin des émotions, proposé par le site Naître et Grandir, est un excellent moyen d’aborder les émotions avec les enfants de 3 à 5 ans tout en s’amusant.
Qu’est-ce que le Coin-coin des émotions ?
Il s’agit d’un jeu inspiré de la célèbre cocotte en papier que beaucoup d’entre nous ont connue dans leur enfance. Ici, le pliage devient un outil pour parler des émotions et aider les enfants à mieux comprendre ce qu’ils ressentent.
Chaque case du coin-coin propose une petite consigne ou une question en lien avec une émotion spécifique : la joie, la colère, la tristesse ou la peur. En manipulant la cocotte, l’enfant est invité à choisir un chiffre, puis une case, et à réaliser l’action ou répondre à la question correspondante.
Pourquoi ce jeu est-il utile ?
Les jeunes enfants ont souvent du mal à mettre des mots sur ce qu’ils ressentent. Le Coin-coin des émotions facilite cette démarche en la rendant ludique, ce qui diminue les résistances et favorise les échanges.
En jouant régulièrement à ce jeu, l’enfant apprend à :
- Reconnaître différentes émotions (les siennes et celles des autres).
- Mieux identifier les situations qui déclenchent ces émotions.
- Trouver des moyens d’exprimer ou de réguler ce qu’il ressent.
Autrement dit, ce jeu participe au développement de son intelligence émotionnelle, un atout précieux pour la vie sociale et scolaire.
Comment jouer ?
Matériel :
- Le coin-coin des émotions imprimé (disponible gratuitement sur le site Naître et Grandir).
- Quelques minutes de temps calme avec votre enfant.
Étapes du jeu :
- Imprimez et pliez la cocotte en suivant les indications.
- Invitez votre enfant à choisir un chiffre entre 1 et 5.
- Ouvrez et refermez le coin-coin le nombre de fois indiqué par le chiffre.
- L’enfant choisit ensuite une case avec un symbole ou une couleur.
- Soulevez la case et lisez la consigne ou la question à voix haute.
Les bénéfices du Coin-coin des émotions
- Favorise le vocabulaire émotionnel.
- Encourage l’observation et l’expression des émotions.
- Aide à trouver des solutions pour se calmer en cas de tempête émotionnelle.
- Renforce la connexion parent-enfant ou éducateur-enfant.
Quelques astuces pour enrichir l’activité
- Prenez le temps de revenir sur les réponses de l’enfant pour l’aider à aller plus loin dans son exploration émotionnelle.
- Variez les émotions au fil du temps : ajoutez des émotions comme la surprise, la fierté ou le dégoût.
- Proposez ce jeu après une journée difficile pour dédramatiser les situations vécues.
Où trouver le Coin-coin des émotions ?
Vous pouvez télécharger le modèle à imprimer gratuitement sur le site Naître et Grandir.
