La fleur de sérénité : un exercice de retour au calme pour toute la famille

| août 6, 2019 | Activités, Parentalité, Pour les enfants | 2 commentaires

Aujourd’hui, je partage avec vous un exercice simple pour le retour au calme des enfants (et de leurs parents) : la fleur de sérénité, une fleur qui grandit au rythme de la respiration. 🙂

 

 

Le fichier PDF est à télécharger ici.

 

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2 Commentaires
  1. Institutrice Répondre

    merci pour le partage! Cette technique de fleur aide vraiment.

  2. Gourdon Répondre

    J’aime beaucoup cette image. Merci beaucoup pour ce partage

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