Concentration, calme, socialisation, langage, équilibre… les bienfaits de la musicothérapie

En regardant le reportage ci-dessous, j’ai eu envie de revivre mon enfance pour tester ce type de lieu où la musique est reine !

La musicothérapie a de nombreux bienfaits :

  • Réduire l’anxiété
  • Soulager certains symptômes de l’autisme
  • Améliorer l’activité physique et cognitive
  • Améliorer l’humeur
  • Réduire les symptômes des maladies neurologiques liées au vieillissement (comme Alzheimer)

Bref, la musicothérapie améliore le fonctionnement du cerveau et rend heureux.

 

Source : Alizés TV

 

Pour en savoir plus sur la musicothérapie, je vous invite à visiter le site de la Fédération Française de Musicothérapie  avec l’accès au registre national pour trouver un thérapeute près de chez vous.

 

Pour en savoir plus sur le sujet, je vous conseille la lecture du livre de Guylaine Vaillancourt “Musique, musicothérapie et développement de l’enfant”

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