L’eye movement desensitization and reprocessing (EMDR), ou désensibilisation et reprogrammation par mouvement des yeux est un type d’intervention à visée psychothérapeutique mise au point par Francine Shapiro après 1987. Cette thérapie est notamment utilisée dans le traitement du syndrome de stress post-traumatique. La particularité de l’EMDR réside dans la stimulation sensorielle généralement appliquée sous une forme bilatérale alternée et le plus souvent par le biais des mouvements oculaires
Fonctionnement de l’EMDR
Le magazine « L’essentiel Cerveau& Psycho » N°24 a consacré un dossier complet à l’EMDR. On y trouve ce schéma et ces explications quant à son fonctionnement.
Source : Cerveau&Psycho N°24
Je vous propose maintenant de découvrir deux vidéos qui expliquent comment se déroulent les séances EMDR et ce qu’elles peuvent apporter aux enfants et aux adolescents.
À 3 ans, Taë se réveille beaucoup la nuit, pour comprendre ce qui ne va pas, sa maman l'emmène chez une psychologue spécialisée pour tester une première séance d'EMDR (eye movement desensitization and reprocessing ). Cette thérapie est basée notamment sur des mouvements réguliers des yeux, elle permet d'améliorer le sommeil…
Je vous propose de retrouver des vidéos pour aborder un sujet qui peut être lié aux pratiques éducatives : les psychotraumatismes. Merci à Chloé Rousseau, psychologue EMDR pour son travail de synthèse et son humanité. Qu'est-ce qu'un traumatisme Voir cette publication sur Instagram Une publication partagée par…
Je vous invite à tester une technique au fonctionnement analogue à l'EMDR : le câlin-papillon. Il s'agit d'une auto-étreinte réconfortante. Elle permet en effet de s'auto-apaiser en cas de stress, de malaise ou d'émotion forte comme une colère intense. Les enfants aussi peuvent profiter de ses bienfaits. Son efficacité a été expliquée…
