Je suis plongé dans la lecture du livre de Jessica Hollender et Stéphanie de Bournonville, « Mon p’tit cahier J’aime apprendre« . On y trouve notamment une idée qui m’a
Les postures que nous adoptons influencent nos pensées et notre confiance en nous. Ainsi, si nous marchons lentement, les épaules tombantes, les yeux baissés,… nous avons de fortes
Les enfants ont un cerveau en construction. En tant que parents et éducateurs, il est donc nécessaire de s’adapter à eux pour mieux collaborer et les aider à
En pleines vacances, Lili est stressée… par la rentrée ! Ça énerve ses parents, alors que Max s’en fiche. Seul, son copain Benoît essaie de l’aider. Lili va-t-elle
Répéter 1000 fois « J’ai confiance en moi » n’est pas forcément une méthode efficace pour développer la confiance en soi. En revanche, nous pouvons apprendre aux enfants à s’appuyer
J’ai reçu récemment avec joie le fruit d’un projet auquel j’ai collaboré par un financement participatif : les cartes émotions Mistizen. Elles sont donc officiellement disponibles pour tous
Je vous propose de télécharger aujourd’hui une affiche pour transformer la colère en actions non-violentes. Elle fait apparaitre les deux voies possibles et les alternatives. Une voie non-violente
Que vous méditiez ou pas, vous connaissez peut-être les célèbres bols tibétains. Ils ont pour vertus de nous permettre de nous recentrer, de nous apaiser et même de
En ce temps-là, tout le monde vit très heureux et échange d’inépuisables chaudoudoux. Les chaudoudoux symbolisent l’amour, la bienveillance, la confiance, la gentillesse, l’altruisme et autres émotions agréables.
Je vous invite à découvrir un jeu pour s’amuser avec les émotions. Il est constitué de 2 types de cartes : les cartes émotions les cartes actions Imprimez
