À l’origine de la colère, il y a souvent le sentiment d’injustice. Ce déclencheur a donc besoin d’être identifié et pris en compte par les adultes et surtout
Aujourd’hui nous vous proposons de télécharger 2 outils pour aider les enfants à poser des mots sur leurs émotions et leurs besoins. Ils sont utilisables en classe et
La peur est une émotion naturelle et universelle, particulièrement présente chez les jeunes enfants. Que ce soit la peur du noir, de la rentrée scolaire, ou d’un gros
C’est un classique de l’enfance : au moment du coucher, les ombres de la chambre s’allongent et l’imagination s’emballe. Soudain, l’enfant est persuadé qu’une sorcière se cache dans
Face à un événement terrifiant, violent ou profondément choquant, le corps et l’esprit d’un enfant peuvent se retrouver submergés. Si certains événements laissent des blessures physiques, d’autres laissent
Je vous propose d’offrir à votre enfant dès 7 ans une méditation extraite du livre « Calme et attentif comme une grenouille« . Voici les principaux bienfaits de la méditation
Cœur qui bat à tout rompre, respiration qui s’accélère, sentiment d’être submergé… Nous avons tous déjà ressenti la panique monter. Pour un enfant, ces sensations peuvent être encore
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L’intimidation est un fléau qui ronge silencieusement l’estime de soi. Face aux moqueries, aux regards méprisants et aux insultes répétées, il est facile de finir par croire que
Dans un monde où la confiance en soi est une clé essentielle pour le bien-être et la réussite, comment pouvons-nous aider nos enfants à développer cette qualité dès
