Catégorie : Pour les enfants

Mieux connaître notre cerveau est un moyen de favoriser l’apprentissage et d’avoir plus confiance en nous. Dans cette optique, j’ai réuni et mis en image des informations à

Je souhaitais partager avec vous un document qui peut permettre d’établir des règles “saines” d’utilisation des écrans en famille. Rappelons que les préconisations générales parlent d’une absence d’écrans

Quand nous ressentons une grosse émotion ou du stress, notre coeur s’emballe et notre respiration s’accélère automatiquement. Afin de retrouver le calme, nous pouvons prendre conscience de notre

« Ce livre a été écrit pendant les deux premiers mois de ta vie alors que je cherchais un moyen pour tout t’expliquer. Voici les choses que je

La Communication Non Violente, que l’on doit à Marshall Rosenberg, est à la fois une méthode de communication et une philosophie de vie. Elle consiste à s’exprimer en conscience en

La spiritualité fait partie des pratiques mises en évidence par les études en psychologie positive car elles permettent d’améliorer le bien-être des individus. Il s’agit de croire en

Nous, adultes, sommes parfois gênés d’avouer que nous ne possédons pas une information ou que nous ne comprenons pas telle ou telle chose. Cette réaction est issue de

Je vous propose de télécharger et d’imprimer des feuilles pour aider les enfants à exprimer leurs émotions, raconter leur journée, ressentir de la reconnaissance pour les personnes qu’ils

“Je suis moi et tu es toi. On est pareils mais différentes à la fois. Et c’est bien mieux comme ça !” Nous sommes tous uniques ! C’est

Afin d’aider les enfants à réguler leurs colères, je vous invite à imprimer cet outil interactif qui propose des solutions qui défoulent et apaisent ! Une fois le