Les écrans sont addictifs car ils provoquent notamment la sécrétion d’hormones telles que la dopamine. Ainsi, se priver d’écran est une immense source de frustration pour les enfants
Nous évoquons souvent ici les bienfaits des câlins sur le développement et le bien-être des enfants. Mais des études ont permis de prouver que le toucher en général
Petit Lapin s’est blessé en tombant. Les petits lecteurs vont l’écouter, le consoler et lui faire retrouver le sourire ! J’aime beaucoup cette collection car elle aborde avec
Je vous propose de tester aujourd’hui une méthode pour aider les enfants à surfer sur leurs émotions, leur stress et leurs pensées négatives . Cette technique est basée
Margaux Bienvenu est docteure en psychologie, spécialisée dans le développement de l’enfant et de l’adolescent. Elle est aussi hypnothérapeute depuis une dizaine d’années. Elle est l’auteure d’un tout
Je vous propose de découvrir 2 méthodes à apprendre aux enfants pour faire leurs lacets. C’est une étape qui peut être ô combien frustrante pour toute la famille,
Vous connaissez tous la cocotte en papier, ce petit origami d’enfance que l’on manipule avec les doigts pour révéler des messages cachés. Je vous propose de tester de ce
Je vous propose de télécharger un schéma que j’ai créé sur la base du livre de Suzanne Archawski et Margot Dugenet « Mon cahier Vittoz spécial Gestion des émotions »
Je vous propose de découvrir 7 exercices de psychologie positive à pratiquer avec les enfants. Le premier consiste à « écouter » nos sens pour s’ancrer dans l’ici et maintenant.
