La méditation suivante est basée sur la pleine de conscience de la colère. Elle a pour vertu d’aider les enfants à accepter l’émotion et à la traverser. Y
Je vous invite à tester un outil très simple pour faciliter le retour au calme, la traversée des émotions et la concentration des enfants : la montagne. Imprimez
Je suis très heureux de vous présenter le cahier Filliozat sur le thème de la confiance en soi. Il regroupe de nombreuses activités pour aider les enfants de
Nous avons tous besoin d’avoir des rêves à poursuivre dans nos vies. C’est un moteur de l’épanouissement et un moyen d’équilibrer les tendances de notre cerveau à retenir
Voici un jeu de cartes à télécharger gratuitement qui permettra aux enfants de s’entraîner à résoudre les conflits et autres disputes de manière pacifique. Le scénario est le
Les enfants adorent quand nous leur parlons de leur cerveau. Cela leur permet d’en comprendre son fonctionnement et d’avoir conscience de son potentiel évolutif (et de sa plasticité). Ainsi,
Je vous invite à tester une astuce créative pour aider les enfants à apaiser leur colère (et exprimer leur joie) : l’ardoise de la colère (et de la joie).
Les 10 phrases que vous allez découvrir induisent des émotions qui ont la particularité de donner des super-pouvoirs aux enfants selon la psychologie positive. Il s’agit de la
Le saviez-vous : « chanter » mobilise plus de 300 muscles ! Et ce n’est pas tout ! Parmi les effets bénéfiques du chant, retenons : diminution du stress amélioration de
La peur du noir émerge naturellement chez les enfants et est très fréquente à partir de 18 mois. C’est à ce moment en effet que l’imagination se développe.
