Je vous invite à tester un rituel qui va augmenter le niveau de bonheur des enfants, développer leur optimisme et favoriser leur sérénité. Il s’agit des 5 bulles
En ce moment je savoure la lecture du livre de Florence Binay « 121 astuces de sophrologie et autres petits bonheurs« . J’y ai découvert et testé un « truc » simple
Et si nous prenions comme boussole la joie pour modifier nos vies ? Ce magnifique film d’animation nous démontre avec brio que ce réflexe est encore naturel chez
Dans son livre « la communication positive parents enfants », Sophie Néel propose une technique pour aider les enfants à surmonter leurs problèmes et à dénouer leurs noeuds émotionnels. Cette méthode
Je vous propose de tester ce massage chinois pour calmer la colère et l’agressivité de votre enfant. Il est basé sur des points d’acupuncture. Dr You-Wa Chen, auteur
Je partage avec vous quelques playlists youtube que j’ai confectionnées pour toute la famille. N’hésitez pas à vous abonner ou à placer cet article en favori pour suivre les derniers
Le livre 100% yoga des petits nous offre une méthode de relaxation pour faciliter l’endormissement les enfants. Elle repose sur la respiration et sur la visualisation à partir de textes
Méditation, art-thérapie, relaxation, contes, expression théâtrale, P.N.L., …, ce livre de Gilles Diederichs propose 35 activités simples et ludiques pour aider les enfants à avoir une attitude positive, cultiver l’optimisme et
Je vous propose de partager avec vous l’esprit de Noël via 5 courts-métrages qui réchauffent le coeur. Allez hop, le plus beau des cadeaux, c’est l’amour. 🙂 https://youtu.be/qehqv13PJwI
Voici un court-métrage d’animation qui est inspirant sur bien des points. Je ne vous en dis pas plus et vous laisse le découvrir en famille. Bravo à Seth Boyden,