Être parent peut être difficile certains jours. C’est pourquoi je vous propose de télécharger une dose d’empathie et des outils pour souffler et s’apaiser grâce à un kit
Dans son talk “Responsible parenting: Create memories, not expectations”, Austėja Landsbergienė nous rappelle une vérité essentielle : ce dont nos enfants se souviendront, ce ne sont pas nos
Un événement traumatisant — accident, catastrophe, violence, perte — bouleverse non seulement les adultes mais aussi les enfants. Leur monde intérieur se retrouve fragilisé, et leurs réactions peuvent
J’ai découvert un super livret d’activités qui a notamment intégré des outils que j’ai créés depuis 12 ans autour des émotions, du stress, des besoins, … ainsi que
L’idée de « faire ses nuits » — c’est-à-dire dormir toute la nuit sans réveil — est souvent présentée comme un objectif à atteindre dès les premiers mois
Et si nous considérions le cerveau comme un jardin ?Un jardin qu’il faut nourrir, arroser et protéger chaque jour pour qu’il puisse s’épanouir pleinement.Selon la chercheuse Émilie Steinbach,
Les émotions font partie intégrante de l’expérience humaine — dès la naissance. Pourtant, les comportements émotionnels des enfants (pleurs, cris, colères, retraits…) sont encore trop souvent perçus comme
La dyspraxie est un trouble de l’automatisation de certains gestes souvent associé à des troubles oculomoteurs. Elle se manifeste par une difficulté à faire ses lacets, ses boutons,
Voici un exercice très efficace pour retrouver son calme en tant qu’adulte/parent. Choisissez la couleur qui vous apaise le plus et suivez-là avec le doigt ou les yeux
