Isabelle Filliozat l’affirme dans son livre « il me cherche » : tous les exercices physiques aident le cerveau à se développer et facilitent l’apprentissage: courir, sauter, s’asseoir et se lever,
Jeanne Siaud-Facchin est l’auteure de « Tout est là, juste là« , manuel de méditation pour les enfants et les adolescents. Elle présente dans cette vidéo quelques exercices de pleine conscience
Je pratique la méditation depuis quelques temps maintenant. Les bénéfices sur la santé sont palpables : diminution du stress, augmentation du bien-être général, moins de ruminations mentales, facilité
« Le chat m’a laissée seule au fond de son bol. J’ai décidé de partir. » C’est ainsi que commence l’épopée de cette goutte d’eau à travers ses différents états.
Voici un exercice pour développer la confiance en soi des enfants. Il est extrait du livre de Gilles Diederichs « Développer la confiance en soi : 35 activités pour
Imaginons… Imaginons que nous découvrions des craies qui auraient le pouvoir de rendre réel tout ce qui est dessiné avec. Voici l’histoire magnifique racontée par Bill Thomson dans
How do you feel ? « Comment te sens-tu ? » Est la question de base pour apprendre aux enfants à identifier et verbaliser leurs émotions. Je me suis dis
Afin de lutter vaillamment contre cette chaleur estivale, nous venons juste de déguster une délicieuse limonade à la pêche dont la recette est issue de l’excellent livre d’Antoon Krings
L’altruisme rend heureux. C’est prouvé scientifiquement. Ainsi j’ai donné à mon fils l’habitude d’entendre cette question : « Qui as-tu aidé aujourd’hui ? ». S’il me dit « personne », je lui
Hello, how are you ? La pratique d’une seconde langue me semble être un incontournable passage pour l’épanouissement et la réussite de nos enfants. Des études ont même
