Si votre enfant rencontre des difficultés à s’endormir, je vous invite à lui offrir l’écoute de cette relaxation de Catherine Paquet. Elle l’aidera aussi à se rassurer, se
La roue de la colère est un outil qui permet aux enfants de trouver des stratégies de régulation de leur colère. 8 sont proposées ici : respirer, crier
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« Mika ne veut pas se coucher » est un livre à lire avec les enfants dès 3 ans pour faciliter l’endormissement. Il permet en effet d’offrir une idée de
Je partage avec vous un film d’animation que j’ai trouvé inspirant. Il raconte l’histoire d’une chenille qui rêve de voler. Celle-ci se sent frustrée car les autres chenilles
Egarés dans la brume, Grand Panda et Petit Dragon s’endorment sous le ciel étoilé. Lorsqu’ils s’éveillent, le printemps est là. Comme ils contemplent le Soleil se lever à