Catégorie : Loisirs

La méditation est un remède efficace pour diminuer le stress et calmer les ruminations mentales. En voici 4 à tester pour une rentrée zen.  N’hésitez pas à adopter

Lever Tulley est fondateur de l’Ecole de Bricolage, un camp d’été dont le but est d’aider les enfants à apprendre à fabriquer ce qu’ils imaginent. Il détaille dans la vidéo

« Il était une fois un petit garçon qui vivait à l’orée d’un bois. Le paysage était beau, la vie était belle. Mais un beau jour, une tache rouge,

L’idée de cet exercice est de mener progressivement les enfants dans un état d »apaisement propice au sommeil. Son nom est poétique : allume les étoiles. Il sera question

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L’outil que je vous propose aujourd’hui pourrait bien vous permettre de ne plus être en retard le matin ! En effet, il s’agit d’un plateau de jeu (à

Ce livre a pour objectif d’apprendre aux enfants à se relaxer et à gérer leurs émotions par le jeu. Les cours sont menés d’une patte de maître par des

En voiture, le temps peut paraitre un peu long pour les enfants. Aujourd’hui, je vous invite à tester une activité aux nombreuses vertus (dont celle de faire oublier les