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Je partage avec vous 3 activités qui feront du bien aux enfants. La première diminue les angoisses. La deuxième renforce le sentiment de sécurité. La troisième transforme le
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Je vous invite à tester aujourd’hui 3 exercices de sophrologie pour apaiser les enfants (dès 4/5 ans) et les aider à se recentrer. Elles proviennent du livre « On
De retour d’une promenade pendant laquelle j’ai rencontré de nombreux papillons, j’ai pensé à une activité qui peut favoriser le retour au calme des enfants et les divertir