Les recherches en psychologie positive ont permis de déterminer 24 forces réparties en 6 vertus. Nous possédons tous ces forces plus ou moins développées. Mais il est possible
Je vous invite à tester un outil autour des émotions. Il est utilisable par toute la famille. Il s’agit de 48 photos sélectionnées selon deux thèmes : La
Je vous propose de télécharger aujourd’hui 54 cartes-besoins inspirées de la Communication NonViolente de Marshall Rosenberg. Il est important de savoir que les besoins sont essentiels à
Il a été démontré que la gratitude rendait heureux. Il est possible de s’en inspirer pour créer un exercice qui facilite le sommeil et favorise les pensées positives.
L’hypersensibilité se traduit par une sensibilité exacerbée aux différents stimuli et évènements de la vie quotidienne : une parole trop forte, une critique, la colère d’un adulte… Les
Super découverte que je partage avec vous aujourd’hui : une mini bibliothèque pour aider les enfants à identifier, comprendre et exprimer leurs émotions ! Dans une boite cubique
Je vous propose de partager avec vos enfants une méditation extraite du livre « J’apaise mon enfant en 5 minutes » de Lila Rhiyourhi. Elle permettra notamment aux enfants de
Je vous présente un sympathique jeu qui aidera les enfants à développer leur motricité fine, leur logique et le repérage dans l’espace. Il leur permettra aussi de s’entraîner à
Les deux auteures du livre « Le Petit décodeur illustré de l’enfant en crise », Anne-Claire Kleindienst et Lynda Corazza nous propose un kit qui va aider les enfants (et les ados)
