Je vous propose de tester un outil pour aider les enfants à estimer leur colère en fonction de son intensité. Nous, adultes, pouvons leur montrer l’exemple afin qu’ils
Voici un outil pour aider les enfants à retrouver leur calme. Ils commencent la première étape (pause/ fermer les yeux) et ils remontent en suivant les directives. En
Ei si vous organisiez un atelier philosophie à la maison ou à l’école (ou partout ailleurs) ? C’est ce que permet cette vidéo qui permettra d’aborder le thème
Les enfants ont besoin d’être accompagnés pour apprendre à identifier, verbaliser et réguler leurs émotions. Mais cet accompagnement n’est pas forcément simple pour des adultes qui n’ont pas
Aujourd’hui, je suis enchanté de vous proposer un nouveau jeu pour développer l’intelligence émotionnelle des enfants. Il s’agit d’un jeu de 7 familles des émotions crée avec la
Voici un support qui a pour objectif d’aider les enfants à s’apaiser en cas de stress ou d’énervement. Ils posent leur main dessus et respire au rythme des
Je vous propose d’utiliser un support pour faciliter le retour au calme des petits comme des grands. Il suffit de poser un doigt sur l’étoile et de suivre
Les exercices de respiration sont accessibles dès 3/4 ans pour les enfants. Ils peuvent leur permettre de retrouver leur calme. Pour tester leurs effets, je vous invite à
Voici une méditation que vous pouvez proposer à votre enfant dès 3 ans. Elle lui permettra de se sentir apaisé et en sécurité. Installez-vous confortablement et écoutez « la
