Auteur/autrice : Jean-François

Bonjour, merci, s’il-te-plait, pardon,…sont de petits mots que l’on regroupe souvent sous le terme de politesse.   Politesse : Ensemble de règles qui régissent le comportement, le langage à

Fortement inspiré par le livre dont je vous parlais il y a peu à propos des idées noires, j’ai créé cette roue des choix qui permettra aux enfants

  Le temps dédié est décrit par Jane Nelsen comme « une bulle d’amour inconditionnel, d’attention exclusive, de présence à l’autre, un bonheur partagé ». C’est un véritable cadeau dans

Gaston la licorne est un animal magique et sympathique dont la crinière change de couleur e fonction des émotions qu’il ressent ! En cette fin d’année, c’est avec

La spiritualité, la simplicité, la lenteur,…sont des valeurs que nous avons tendance à oublier dans notre quotidien. Pourtant, notre cerveau y trouverait un certain apaisement si nous prenions

Empathie, concentration, santé, émotions, stress, … les bienfaits de la méditation sont nombreux et ses effets sur le cerveau ont même été démontrés scientifiquement. Des études ont aussi

Quand vous, adultes, êtes en colère, il arrive que vous parveniez à vous calmer seul car votre cerveau réussit à réguler votre émotion. C’est plus particulièrement le cortex

Les règles sont de précieuses alliées de l’éducation positive ! D’ailleurs, les enfants les préfèrent aux interdits et aux limites. Mais, si nous y pensons quelques instants, c’est

L’esprit de développement, thème cher à Carol Dweck, est un état d’esprit qui pousse les enfants à apprendre, à se dépasser et à se relever en cas d’échec.

Sur la base du livre de la neuropsychologue Sylvie Chokron « Pourquoi et comment fait-on attention« , je vous propose une synthèse d’informations qui me semblent importantes sur le syndrome